Nasledujúce video pomôže deťom lepšie pracovať s loptou. Vďaka vhodne zvoleným cvikom sa im tiež bude ľahšie a hlavne efektívnejšie trénovať.
Koordinácia je veľmi dôležitá pre zladenie rúk, nôh a celého tela. Niektoré cviky sa môžu zdať na prvý pohľad náročné, iné zase veľmi jednoduché. Ak ich deti zvládnu, pomôže im to pri akomkoľvek športe, ktorému sa budú venovať.
Vo futbale je koordinácia dôležitá pri ovládaní lopty, udržiavaní rovnováhy v súbojoch alebo pádoch. Vyskúšajte si, ako tento tréning pôjde vašim malým futbalistom a nezabúdajte, že iba pravidelný tréning robí majstra.
P.S. Ak doma nemáte pomôcky, ktoré sme použili my, nevadí! Stačí vám aj obyčajná lepiaca páska.
